怎么预防白癜风

怎么预防白癜风？白癜风是一种顽固性皮肤病，易诊难治，因此除了积极治疗之外，做好白癜风的保健工作是必要的。》》》》》推荐阅读：是哪些原因引起白癜风发病的

那么，怎么预防白癜风呢?兰州白癜风医院的就这个问题给大家做详细地介绍。

调整饮食，注意休息。

据白癜风患者病情和身体状况，多进食高蛋白、低脂、低糖和维生素B族含量高的食品，小心有的食物可加重病情。注意休息，劳逸结合，睡眠充足。多参加有益身心健康的文体活动，但娱乐时间不宜过长，运动量不宜过大。

避免接触化学物质。

尤其酚及酚类化合物，如氢醌单苯醚(取代酚的一种)，被用做橡胶的抗氧化剂，经常接触橡胶制品如橡胶手套，橡胶鞋带等，常引起局部脱色而出现白斑，而且在远隔部位也发生白斑损害。以氢醌单苯醚为主要成分的祛斑膏，亦可引起面部或手部白斑。

减少阳光照射。

经常晒太阳由于白癜风的发生，是因为受遗传、免疫、神等因素的影响，引起局部皮肤和毛囊内黑色素合成出现障碍。而阳光中的紫外线能促进黑色素代谢，所以适当晒太阳，能使黑色素细胞转移到皮层中，使肤色加深，从而有利于白癜风的治疗(白斑病的治疗)。但在炎热的夏季，阳光中的紫外线反而能抑制黑色素的代谢，不利于黑色素的合成，所以，夏日应避免阳光的照射。

以上就是兰州白癜风医院的介绍的有关白癜风预防的知识，相信大家都已经明白了。如果您还想了解更多白癜风方面的知识可以 在线咨询我们的或者拨打我们的热 线：0931-7769999。我们不论何时都愿倾听 您的烦恼，我们愿意为您找到合适您的治 疗方案，我们为每一位患者提供周到 的服务。